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A Felicidade

 


De uma forma ou de outra, o nosso sentimento de felicidade se desgasta com o passar do tempo. É nesse momento, que muitas pessoas criam expectativas e muitos esforços para aumentar ou recuperar sua felicidade tão desejada. Muitas das vezes, adicionam estímulos, mudam de localidades ou até mesmo sua forma de pensar e agir.

Se você almeja alcançar essa tal felicidade, mas por algum motivo o desânimo fez com que esta meta se tornasse ambíguo e para você não existe mais chance de alcançá-la; saiba que o conceito de "felicidade" tem um alto grau de abstração entre os seres humanos. É por isso, que você se sente vago sobre o que pode fazer para ser feliz.

Precisamos ter uma perspectiva mais ampla; uma visão macro de tudo e de todos ao redor. Precisamos dar-nos um abraço. Precisamos abraçar mais a quem amamos e, precisamos sorrir para se sentir melhor, pois quando não há uma conexão corpo e espírito, será difícil se sentir bem.

Precisamos nos afastar de relacionamentos interpessoais que nos deixam deprimidos e que nos causam efeito destrutivo que nos leva ao fracasso, prejudicando assim, nossa saúde mental.

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